Jeder zweite Mensch auf der Erde ist zyklisch. 
Das heißt jeder zweite Mensch auf der Erde hat eine Gebärmutter, zwei Eierstöcke, zwei Eileiter, einen Muttermund, eine Zervix, eine Klitoris, eine Vagina und eine Vulva. 

Und kein Mensch auf der Erde wird darüber aufgeklärt, was das bedeutet. 

In der Schule lernen wir zwar alle Hauptstädte der Erde zu benennen und sämtliche Nebenflüsse der Donau zu bestimmen, aber irgendetwas Brauchbares über den weiblichen Zyklus lernen wir nicht.

Viele von uns haben auch von ihren Müttern nicht mehr als einen mitleidigen Blick, ein geseufztes "Willkommen im Club" und ein paar rasch und heimlich zugeschobene Menstruationsartikel bekommen. Mit denen wir dann völlig ratlos im Badezimmer gesessen sind. Viele von uns haben nicht einmal das bekommen.

Und trotzdem haben wir alle eines sehr schnell begriffen: 

dass der weibliche Zyklus etwas mit Blut zu tun hat und dass das außerordentlich eklig ist.

Und zwar so richtig. 

Es wird uns weisgemacht, unser Blut wäre unrein, unappetitlich und unhygienisch. 
Wir sollen es verstecken, geheimhalten, abfangen, unterdrücken und unsichtbar machen. Man darf es nicht sehen, nicht riechen, nicht mitbekommen und drüber reden sollen wir bitte auch nicht und wenn, dann müssen wir rot werden dabei und verhalten kichern.

Die Menstruation wird noch immer als ein Makel, ein Mangel, etwas Abartiges und Unnatürliches angesehen. Und die, die menstruieren, gleich dazu.

Unser ganzes zyklisches Sein wird auf dieses Bluten reduziert. 

bluten und nicht bluten 

so begreifen viele den weiblichen Zyklus. 

Dass da aber so viel mehr ist, dass es da noch so unglaublich viel anderes gibt,  dass in unserem Zyklus eine enorme Kraft und Weisheit steckt und dass wir unser zyklisches Sein mit Stolz und Dignität leben können - davon wissen die wenigsten von uns.

Und das hat einen Grund. 

Wissen ist Macht und 

Schoßraumwissen ist Selbstermächtigung

Eine Frau, die ihr zyklisches Sein lebt, die im Einklang mit ihrem zyklischen Körper handelt, ist verdammt unbequem. Sie kennt nämlich ihre Bedürfnisse, verteidigt ihre Grenzen, spricht ihre Wahrheit, erhebt ihre Stimme und begreift ihren Wert. 

und verdammt, wäre das unbequem für unsere Gesellschaft

Eine Frau, die sich nicht schämt, die sich kennt und wertschätzt, die ihren inneren Kompass jeden Monat neu ausrichtet, ihre Energien für ihre eigenen Themen, Projekte und Träume einsetzt, die in ihrer inneren Kritikerin ihre beste Freundin gefunden hat, die sich weigert, andauernd zu leisten und zu liefern, die ihren Körper bewohnt, ihre Spiritualität lebt, ihre Lust zelebriert, ihre Wahrheit spricht, sich nicht für alles andauernd entschuldigt, für sich einsteht und sich und ihre Weiblichkeit feiert - ja pfui grauslich, ist das gefährlich für unsere Gesellschaft!

 Wissen wir um die Kraft und Weisheit unseres Schoßraumes und integrieren wir unser zyklisches Sein in unser Leben, gewinnen wir Monat für Monat ein Stück Selbstbestimmtheit und Eigenermächtigung. Wir kehren Monat für Monat ein wenig mehr zu uns selbst zurück und begreifen uns endlich wieder als das, was wir sind:

wild, weiblich und so dermaßen wunderbar.

Das haben wir alle schon in der ein oder anderen Variante gehört und vielleicht auch selbst gesagt oder gedacht. Aber das stimmt einfach nicht. Wir haben Schmerzen, weil wir eines nicht dürfen: zyklisch leben. Weil wir gelernt haben, immer gleich zu funktionieren. Weil wir gegen unseren Körper leben und nicht mit ihm. Weil wir seit unserer Menarche mit dem falschen Betriebssystem laufen sollen. Weil wir nicht einmal wissen, was "Menarche" heißt.

Wenn du in deinem Geschirrspüler Wäsche wäschst, wird das nicht lange funktionieren. 

Ja, die Wäsche wird irgendwie gewaschen und auch getrocknet, aber trotzdem wird sie schnell kaputt werden - und der Geschirrspüler gleich mit.

Aber ein zyklischer Körper soll linear laufen oder wie? Immer gleich liefern, obwohl er verschiedene Phasen durchläuft? 

Ist ja kein Wunder, wenn das nicht reibungslos funktioniert und Körper und Geist da auf Dauer nicht mitmachen. Und dass sie das nicht tun, sehen wir ja:

Rückenschmerzen, Blähungen, Brustfülle und Brustschmerzen, veränderter Appetit und Heißhunger, Verstopfung, Krämpfe, Schwere und Druck im Unterbauch, Benommenheit, Schwindel und sogar Ohnmacht, Erschöpfung, Kopfschmerzen und Migräne, Hitzewallungen, Schlafstörungen, Übelkeit und Erbrechen, Depressionen, Angst, Reizbarkeit, Vergesslichkeit, Konzentrationsschwierigkeiten, emotionale Überempfindlichkeit - das ist nur ein Auszug der unglaublich langen Liste von Symptomen, die wir Frauen alle kennen - eben weil wir mit dem falschen Betriebssystem laufen und wir quasi als Geschirrspüler Wäsche waschen sollen! 

Also:

ändere dein Betriebssystem und lebe endlich dein zyklisches Sein!

Die meisten Seminare und Workshops, die zum Thema Zykluswissen angeboten werden, dauern ein paar Stunden. Maximal einen Tag. 

Warum also sechs Kreise verteilt auf 3 Monate?

Weil es mir unglaublich wichtig ist, nicht nur Wissen zu vermitteln, sondern das Gelernte auch tatsächlich spürbar zu machen. Weil es mir wichtig ist, dass du das zyklische Sein tatsächlich verstehen, erleben und begreifen kannst. Um ein neues Bewusstsein und eine neue Routine entstehen lassen zu können. Um es tatsächlich in dein Leben zu integrieren.

Dafür braucht es Zeit. 

Im Auftaktkreis tauchen wir ein in die Geschichte unserer Menstruation. Wir schauen uns an, woher wir kommen, wo wir stehen, wo wir eigentlich hin wollen und was es überhaupt bedeutet, zyklisch zu sein.

In den vier folgenden Kreisen befassen wir uns mit den verschiedenen Phasen des Zyklus, den Archetypen und den körperlichen Veränderungen, die wir im Laufe dieser Phasen erleben. Auch widmen wir uns der psychischen Ebene und lernen, warum bestimmte Themen, Träume und Stimmungen immer zu bestimmten Zeiten wieder kehren - und wir tauchen ein in diese Themen und Stimmungen. So lernen wir beispielsweise die Beweggründe unserer inneren Kritikerin kennen und begreifen, was eigentlich hinter ihrem ganzen Genörgel steckt und dass sie tatsächlich unsere beste Freundin ist.

Anschließend beobachten wir unseren Zyklus ein Monat lang und wenden das Gelernte im täglichen Leben an, um uns im Abschlusskreis über unsere Erfahrungen auszutauschen, alles zusammenzuführen und das zyklische Leben willkommen zu heißen.

In diesen sechs Kreisen begreifst du somit wahrhaftig dein zyklisches Sein. 
Du erfährst es, spürst es, lebst es, erfasst es und integrierst es in dein Leben. Nachhaltig. 

Durch die Menarche bekommen wir sie verliehen, 

unser Zyklus lehrt uns, ihre Kraft zu begreifen,

im Alter sind wir zu ihr geworden: 

Die Urkraft der Weiblichkeit.